Hej då helgen!
Jag tror jag väldigt kort drar helgen iaf så ni föstår varför jag inte hängt här. Minns ni i högstadiet när man på biologin tror jag fick se en film om hur viktigt det var att använda kondom? Jag tror de till och med zoomade in några varbölder som uppkommit i samband med ett icke användande av kondom. Avskräckande kan man tycka men det är ingenting mot vad det hade varit att få komma på studebesök en heldag här. Jag tror att de flesta hade blivit avskräckta redan innan själva liggandet. Bara att se hur sur en man kan vara efter 8 år borde vara nog men om inte kunde de ha fått hängt med mina kids några timmar.
Ibland försöker jag ta lite mikropauser för att få lite ny energi. Då går jag in i tvättstugan och skriker i lite smutstvätt. Sen känns det bättre och jag kan gå ut och le och vara en snäll mamma igen. Nu har jag ju ingen tvättstuga ( död och förintelse till dig som vattenskadade vårt golv) så jag får gå in i badrummet och skrika i en handduk. Sen går jag ut och säger saker som " NEEEEJ du får inte slå din syster med leriga stövlar" " Amanda ta ut maten ur näsan" SLUUUUUTA BRÅKA NU" Nej älskling just nu är det lite körigt kanske senare" "Skämtar du? Gick Kanadabörsen upp? det är ju fantastiskt" IBland säger jag fel. Du brukar jag ändra mig och säga " va nä jag sa inte fantastiskt utan förskräckligt" Oftast slutar jag lyssna när det pågått en längre utläggning om sådant som inte intresserar mig som tex Kanadabörsen, Tomorrowland och bilgrejer. Ibland på jobbet orkar jag inte heller lyssna på vissa. Då brukar jag gå på toa. inte för att jag måste utan för att liksom skaka av mig vederbörande. Nä men då står h*n (vägrar skriva hen)kvar utanför toalettdörren och pratar vidare medan jag låtsaskissar. Skjut mig någon liksom!
Något som var mysigt i alla fall var att jag igår fick hänga med min familj för syrran fyllde år. Jag åt ungefär 1 kg gräddtårta själv. Tur att jag hade tränat på morgonen. Apropå det - ärligt klockan 8 en lördagsmorgon. Proppfullt på gymmet. Har folk inget liv???
Idag fick jag hänga med nästansystrar och deras barn det var också mysigt och fantastiskt. Nästansystrar är barndomsvänner. Min familj och mina vänner är helt enkelt bäst. Det har jag sagt förut va?
Sen åkte vi hem och gjorde pannkakor. Elliott är en jäkel på att knäcka ägg. En hel lite kartong knäckte han medan jag vände rygen till. Pannkakorna smakade mer hmm omelett än pannkaka. Men allt går tydligen ner med strösocker. En helg i bråkets och osundets tecken kan vi sammanfatta det som.
Nu är den slut. I morgon börjag jag tidigt och ska inte träna efter 3 jäkligt tunga pass på raken. Det innebär att jag undefär 06.20 kommer trycka på Nespressomaskinen för första gången den här veckan. Där pratar vi ren kärlek.
Apropå kärlek. Så här tänkte jag träna i veckan som kommer:
Måndag: Vila
Tisdag: Bröst, tric
Onsdag:Cykling 3,5 mil
Torsdag: Rygg, Tric
Fredag:Ben
Lördag:PW innan frukost
Söndag: Cardio mage
Det låter väl fantastiskt?
Silvertejp och mordhot

En rosa! Som är min älsklingsfärg. Hoppas det var en sån han hade tänkt att använda.
Dagens hemlis och min högsta önskan
Jämställdhet på H&M?
Skördefest och surtant
För det första var jag trött som tusan. Jag som aldrig är trött på morgonen var dödligt trött i morse. Jag gillar ju morgnar annars men inte idag. Amanda höll låda i natt. På ett trevligt sätt men ändå.
Hon har precis börjat med att komma in till oss på natten. Det är ungefär som i the ring när den där tjejen hasar ut ur tv fast Amanda hasar upp för trappan. Det låter som att hon river trappan men det är bara hennes sätt att hasa med famnen full av gosedjur.
Sen kommer hon in till oss och den vita hunden ska ligga på just min kudde och den stora nallen ( som är typ lika stor som mig) måste jag ha i famnen samtidigt som jag håller henne i handen och hon ska hålla om mig. De andra 5 nallarna placeras noga ut och fan den som avbryter henne. Så alla nallar placerade. Sen ska det stökas och bökas och snurras och drickas och allt möjligt som man är osugen på 02.30. Tonåringen slapp det för han satt med gamnacke i soffan och sov med datorn i knät. Jag tror han hade tänkt att jobba för alla lampor var tända och han balanserade en Redbull lite modigt på soffkanten.
Strunt samma. Det jag ville komma fram till var att jag var trött som ett as när klockan ringde. Halsade kaffe, sminkade mig, förberedde frukost, väckte lite barn, började klä på mig. Pling plong på dörren! Och tjohej där öppnades dörren. Gomorron kära snickare. Här står jag och ser het ut i nylonstrumpbyxor uppdragna till bröstkorgen och min allra fulaste bh (eftersom vi fortfarande inte kan tvätta. BH:n låg längst in i garderoben och den hade jag innan jag fick barn. Det var ungefär 4 storlekar sedan). För all del kom in. Vad är klockan 06.42. Nästan dags för lunch för er snart antar jag?
Dolde mig i en 10 år gammal klänning ( ingen tvättmaskin, remember?) och hetsade vidare. Sen kom jag till dagis och där hade någon annan också en dålig dag. Herregud vilken utskällning jag fick. Igår hade jag tydligen klätt min monsterflicka för kallt. Hon fick avbryta hela skördefesten ( vad är en skördefest förresten? Mitt i vår betong liksom) och gå in med en pedagog för hon var SÅ kall och frös och var ledsen hela eftermiddagen och jag hade ju lämnat tidigt också och Andreas hade ju hämtat sent så till råga på allt var det en lång dag för henne också. Vad hon hade på sig en septemberdag i Stockholm? Jeans, överdragsbyxor, tjocktröja, jacka och vantar. Det var inte så att vi helt plötsligt var i Haparanda i mitten på december men det tyckte tydligen fröken.
Sen fortsatte dagen lite i samma stil.
Jag är dessutom på ett jäkla humör. Har träningsabstinens tror jag. Jag har inte varit på gymmet på hela veckan och det gör ont i mig. Jag vill ha valkar i händerna, järnsmak i munnen och känna lukten av skivstång i min näsa samtidigt som hjärtat slår och svetten droppar i ögonen. Icke! Hatar mina sena veckor på jobbet. Veckorna jag börjar tidigt och inte lämnar tränar jag alltid innan jobbet och det är underbart. Är typ själv på gymmet då och det är också underbart.
I morgon ska jag i alla fall träna med min PT och det kommer bli grymt! Vad jag mer ska göra i morgon kanske jag ska berätta. Jag suger på den lite till!
Kallt är också mysigt
Igår äckelungar idag äckelmänniskor
Äckelungar
Jag slet upp ungen i tröjan och tryckte upp honom mot väggen och väste nära nära hans ansikte att om han någonsin rörde min unge igen skulle jag förfölja honom resten av livet och se till att han aldrig skulle le igen. Sen kom hans mamma och pappa. Jag var fortfarande förbannad så jag tryckte upp även som mot väggen och vrålade så att håret stod rakt bak och spottet stänkte i deras ansikten att om de inte uppfostrade sin vidriga unge att inte slå mindre barn skulle jag se till att göra det själv. Sen gav jag dom en rak höger och tryckte ner dom i bollhavet just som introt till en actionrulle som jag inte minns namnet på börjades spela.
Eller inte. Jag tröstade min blödande mosterpojke medan jag pedagogiskt satte mig på huk bredvid 10-åringen och förklarade att man faktiskt inte fick slåss och att man skulle ropa på en vuxen om man blev osams.
Tur att jag är så bra på att behärska mig. Speciellt tur för bråkbarnet!
Bakissöndag!

Lördag
Mammmmmaaaaaaaa är det dag? Ja du mitt barn det är en definitionsfråga men visst absolut i din värld är det säkert det så vi går väl upp nu. Märkte snabbt att något var annorlunda. Det var liksom tänt, radion var på och TONÅRINGEN VAR VAKEN!! Herregud vilken chock. Det har inte hänt sen den 23 januari 2009 att han gått up före mig. Den 23 januari 2009 är för övrigt ett speciellt datum för det är då monsterpojken är född. När chocken lagt sig lite insåg jag vad som hänt och lugnade mig. Han hade inte gått och lagt sig ännu utan rivit tvättstuga inför att kakelkillarna skulle komma.
Efter vad som kändes som en kvart invaderades mitt hus av blåställ.
Efter ytterligare en kvart och inget kaffe , jag säger det igen så att ni verkligen förstår INGET KAFFE börjar tonåringen prata med mig
- De skåp och det som du valt ut passar inte längre för värmepannan behöver mer plats eftersom den större modellen bla bla bla, där någonstans slutade jag att lyssna. Jag fick 10 minuter på mig att välja ut nya. 10 minuter är ungefär vad det tar för min dator att starta. Fortfarande inget kaffe.
Surfa surfa surfa skåp.
- Maaaaaamma
- Liiiiiiina.
- Kom!
- Hjälp!
- Du måste titta här
- Elliott slog mig
- Jag måste bajsa
- Aaaaaj jag ramlade
- Hon tog min legobit.
- Kan du skynda dig Mirek väntar
Gaaaaaaahhhhh! Fortfarande inget kaffe.Tonåringen går och lägger sig. Kakelkillen frågar mig något ( tror jag). Till sist fattar jag. Nu är frågan; hur fan säger man diskbänk på polska??? Jag kan tre ord på polska och känner att inget av de funkar. De tre ord jag kan är f***a, skridskor och okej. Inget av de känns riktigt passande.
Nu undrar ni varför kan hon säga skridskor på polska och det ska jag tala om för er. En av mina finaste vänner är från Polen och en gång på 90-talet skulle jag hjälpa henne att flytta. På en kartong hade hon så fint då skrivit skridskor fast på polska och lagt i sina skridskor. Jag skrev även dit lila dildo. När hennes pappa sen skulle hjälpa henne att flytta tog han inte just den lådan. Hur roligt var inte det av mig?
Sen flydde vi öppna dörrar, minusgrader inomhus, slipdamm, eurotechno på sprakig radio á 1983 och drog till skogen. Jag hade lovat att bygga en koja och tänkte typ ställa upp några grankvistar mot ett träd. Det hade tydligen inte mina barn tänkt.
- eh mamma var är taket och golvet? Det måste vara en stege också så att vi kan klättra upp i trädkojan. Och en toalett! Javisst mina barn. Mamma ska bara gå hem och hämta en av byggkillarna. Vänta här.
Då flydde jag igen. Hem till mamma. Där fick jag dricka kaffe i lugn och ro. Min mamma är bäst. Sen tog hon fram saxen och klippte Amandas hår. Jag såg inte att hon tog fram en potta och la på huvudet men med tanke på resultatet måste hon ha gjort det i smyg.
Nu är klockan fem och jag måste genast gå till min plats vid spisen.
Hörs!
Fredagsmys!

Silkeshandskar, okej?
Jag hatar cancer.
När han sa att han tyckte synd om sina föräldrar som skulle få begrava sin son då brast det för mig. Alltså jag tror aldrig jag har gråtit så mycket i hela mitt liv. Jag grät så hela sängen hoppade och jag var tvungen att sätta ljudet på max för att ens höra vad han sa.
Jag grät för att livet är så orättvist, för att cancer finns, för att min pappa inte gör det. Sen passade jag på att gråta över alla barn som far illa här i världen, över djur som plågas, över att det gjorde så ont i halsen för att jag grät så mycket.
När jag äntligen slutade fulhysterigråta och äntligen kunde somna började tonåringen spika. Ja ni läste rätt spika med en hammare kl 01.15. Då ville jag nästan dö själv.
Sen ringde klockan 4:45 och då ville jag dö lite igen.
Tar ni på er silkeshandskarna om vi ses idag?
Bingo och Uffe

Prinsessan Fuck You
- Vad skulle jag heta sa du?
- Prinsessan Fuck you!
Eh va? Vem har lärt min sockersöta välartade son ett sånt ord? Aha ****** på dagis. Det liksom ante mig. Samma unge som svingade en bandyklubba i bakhuvudet på min inte ont anande Amanda. Han smög sig på bakom också så hon var chanslös och typ 1,5. Tur att en pedagog kom innan jag hade fått upp låset till grinden. Samma unge som leker kasta sig på alla ettåringar som inte kan gå och som tog en tugga av Amandas kind för inte så länge sen.
Som tur är för ****** och hans mamma lämnar hon sist och hämtar först så vi har inte setts sen tuggan och attacken. Hon tycker nämligen att barn inte ska vara på dagis så länge ” man skaffar inte barn för att ha de på förskolan hela dagarna” Jag vet hon säger förskola.
Tydligen säger hon Fuck you också.
Gomorron!

Helgen
Leva på gränsen...
I morse tänkte han att hmm det räcker inte md att köra MC i 150 knyck, handla högriskaktier för alla våra pengar, och åka på ravefest i dagarna tre med massa 20-åringar. Nä i morse kände han att det var dags att ta det till en ny nivå.
Så här gick det till:
Jag går upp när det fortfarande är mörkt, hinkar en liter kaffe eller två, väcker två små trötta barn och klär på dom i sömnen, lagar frukost, avstyr bråk, plockar undan frukost, blir aningens svettig, får lite puls, avstyr lite mer bråk, klär på igen eftersom folk tydligen klär av sig, torkar en halvliter klibbig juice, tvättar min tofs som Amanda kladdat kaviar , borstar tänder under vilda protester, klär på ytterkläder och går ÄNTLIGEN ut genom dörren. Det är då det börjar. Var är sparkcykeln? Låter kanske inte som en så allvarlig fråga men för monsterpojken är det liv eller död. Hittar inte sparkcykeln. Hoppas innerligt att tonåringen tog hem den från dagis dagen innan. Inser att jag missar tåget.
Släpar upp alla barn från vägen, går in, skriker upp för trappen ANDREEEEEEAS! Tog du hem sparkcykeln igår? Tänk efter nu så jag slipper leta i onödan. Jo men det var han helt säker på att han gjorde. Han minns det faktiskt exakt och den ligger i bakluckan på bilen eller är i trädgården. Jag letar i alla bilar med ett väldigt upprört barn i hasorna. Pulsen ökar lite till. Nu har jag svettdroppar i pannan och längs ryggen. Pulsen är väl uppe på 300 skulle jag säga. Inser att jag missar ännu ett tåg.
Ingen sparkcykel i bilar, trädgård, hus, garage, inte ens hos grannar eller i papperskorgen ( kollade faktiskt där i ren desperation). Tar gallskrikande 4-åring på axlarna och 2-åring i handen och kämpar mig mot dagis. Nä men se där! Elliotts sparkcykel.
Här snackar vi om att han lever på gränsen. Konsekvenserna av detta kommer inte bli små…
Morgonhångel
1030 dagar till julafton
Idag är det 103 dagar kvar till julafton! Jag tjuvstartade lite igår.
H&M och Gymgossisten hade skickat små fina paket till mig.

Hur härligt?
Nåt som mer var som julafton var att min bästa mamma hämtade barnen på dagis så jag slapp släpa, trilskas, muta, locka osv i typ 45 minuter vilket är den tid det tar för oss tre att gå dom 350 meterna det är mellan oss och dagis. Sen åt vi middag under kaos och panikartade former. Alla verkade vara på hugget. Elliott kastade ett magiskt träd ( en liten överkokt broccolibukett) på min kind så den studsade på golvet. Amanda attackerade den och åt upp den på ungefär 3 sekunder. Det skulle hon aldrig ha gjort. Tror Elliott skrek rakt ut i en hel timme. Jag vet inte exakt för jag och mamma smet och lämnade över kaoset till fadern som just då kom hem från jobbet. Välkommen hem älskling!
Sen hände det 2 ganska sjuka saker. Utan får min lilla kiosk där vi skulle hämta paketen stod 2 vita ponnyer. Mitt i centrum liksom. Nästa konstiga sak var att min Coop Forum där vi skulle handla hade stängt pga råttinvasion. Inte så jättefräscht kanske.
Jag var snäll och tog min lilla mamma till en annan affär.
Såhär pratade mamma med mannen i kassan:
-Har du sex?
-Ja oja det har jag
Då gick jag och satte mig på en bänk och Facebookade. Hennes ursäkt var att hon pratade om växel. Jag vette tusan. Bra är hon i alla fall min lilla mamma.
Nu ska jag äta lunch. Köttfärs, shiratakenudlar och cocktailtomater ska intas framför min dator. Hej arbetstopp och stela axlar!
Benkross

Såhär glad blir jag när jag får börja morgonen med lite benkross.
Gomorron
Egentligen och istället

***måndag och lösfrallor

Ny vecka!
Ny vecka och med det ny krispig träningsvecka. Min kropp är ju fortfarande inte helt okej så träningen är ju helt upp och ner men jag tänker så här:
Mån: cykling 3,5 mil
Tis: cykling 3,5 mil + mage
Ons: ben
Tors: cykling 3,5 mil
Fre: cykling 3,5 mil
Lördag: bic,tric
Söndag: PT-timme bröst,rygg, axlar
Det blir en salig och konstig blandning men vi testar.
Förresten har jag sagt att jag gillar måndagar? Allt är nytt och krispigt och vad som helst kan hända.
Sen gillar jag ju vardag och rutiner, måndag till fredag, 8-5 det är mina grejer det!
Nu kör vi!
Söndag, systrar och salt
Om gårdagen var härlig var den här dagen om möjligt ännu härligare!
Ny dag, ny syster! Helt spontant kom en annan syster med familj på massa lek och fika. Vi satt och och svettades. Shit vilken solig dag! Barnen lekte så fint. Det var nog bara 10 bryt fördelade på alla barn. Det var fint tyckte vi.
Tonåringen vaknade ur bakisdimman någon gång på eftermiddagen. Jag åkte med massa barndomsvänner och firade födelsedag helt utan barn. Det var så mysigt. Älskar att allt är precis som vanligt när man väl ses fast det inte är så ofta nuförtiden. Är så otroligt glad, tacksam och lycklig över mina familjer och vänner!
Konstigt bara att hon fyllde 35 och jag är äldre än henne. Får liksom inte ihop det. Tror fortfarande att jag är 23. Där någonstans stannade jag...
Sen tog jag min gnisslande cykel ( måste säga åt tonåringen att pumpa och smörja den) och åkte och tränade. Det gick bra som fan! Idag var jag stark som tusan.
Hemma väntade mina korvar och middag. Efter maten hände något helt oväntat och chockerande. Håll i er nu!
Barnen lekte TILLSAMMANS utan att slåss i en hel timme. Sen sa Andreas att han ville börja träna med mig. Någonstans där svimmade jag av chocken! 2 galna grejer på rad liksom.
Nu ska jag gå och lägga mig med monsterpojken. Älskar att somna med honom. Hans lilla varma hand i min och andedräkten i halsgropen. Kärlek!
I morgon är det dags för kvällsskiftet i saltgruvan. Hatar dom passen. Men men saltet måste hackas och vilka är bättre lämpade för det än flickorna i fyrklövern?
Gonatt och ingen söndagsångest nu. Vips så är det fredag igen!
Underbara lördag och äckliga cancer
Härliga underbara lördag! Hur varmt och soligt som helst. Jag älskar iofs att hösten är här. Kan bli så sjukt trött på sommaren. Sola, grilla, vina, le, kladda in sig i sololja, nähä nu började det regna, duscha av sololja, ta in barn, dynor,handdukar, nämen kom inte solen fram nu igen? Och så börjar det om igen.
Tacka vet jag hösten. Man vet att det är ganska kallt och jävligt ( jag gillar inte just att det är kallt och jävligt men ATT man vet vad hur det är). Det är okej att tända ljus, hänga inne,vara trött och tråkig,shoppa och tänk alla fina kläder man får ha på sig. Tänk stövlar och stor halsduk. Hur mysigt?
Idag var det i alla fall sommar ett tag och det var så mysigt. Jag och morgonpigga lilla flickan var uppe tidigt. Jag drack kaffe i soffan och hon kollade med ett litet öga på Chuggington medan hon bäddade och grejade med sina dockor. Sen fick de läsa Body och Mama under små filtar. Jag fick dricka kaffe helt ifred i ca 5 minuter. Sen kom morgonpigga pojken upp. Eller han är inte morgonpigg egentligen men vaknade av oss så han var på ett jäkla humör som visade sig genom att dockor slängdes och tidningar revs sönder. Slut på kaffedrickandet!
Vi drog till Sats i stället. Har jag sagt att jag älskar Minisats? Jag körde den annorlunda kombon rygg och bröst. Min träning är ju inte alls som den brukar nu med tanke på skadan. Så fort jag rör axeln knackar och knäpper det i den. Riktigt obehagligt.
Är livrädd att riva upp axeln igen så jag körde så lugnt och fint så.
Kände dock att ett bröstpass inte är ett bröstpass utan bänk så jag tog de minsta små vikterna jag kunde hitta och la på. Skämdes nästan men bara nästan. Sånt har jag slutat med. Vet att jag är stark egentligen. Jag lät dom små pojkarna ( ni vet dom där som är typ 19 och halvt, kommer i flock,brölar och har luvorna på) tycka att jag var en klen tjej som bänkade hälften av vad dom gjorde. Jag bjöd liksom på det snäll som jag är.
Sen åkte vi hem och åt lunch. Vissa åt blodpudding och bacon, vissa fick kvälvningar av det och åt kyckling, avocado,råris och tomat. Tonåringen hade vaknat också. Honom väcker man inte frivilligt. Där pratar vi morgonhumör. Herremingud! Men nu var han så snäll och glad så. Vi röjjde och grejade i trädgården.
- Hej då sommaren! Hej hösten!
Barnen var som eld och bensin så jag tog Amanda och drog till mamma. Förut hade jag en pappa också. Det var innan cancern. Jag hatar cancer så jävla mycket att jag inte ens kan beskriva det. Det är en sån äcklig vidrig sjukdom! Det är så fruktansvärt sorgligt att den tog min pappa ifrån mig.
En tisdag fick jag veta att han hade levercancer. 5 veckor och 2 dagar senare var han död. Det var 2 veckor efter att vi firat hans 66-årsdag. Som jag saknar och längtar efter honom. Varje varje dag! Ibland tänker jag att han är därhemma med mamma och då känns allt bra men sen kommer verkligheten ikapp mig och då blir det så sorgligt igen. Så här fin var han min lilla pappa:

Fortsättning
Usch vad deppigt det blev nu. Jag byter ämne. Min syrra och lite syskonbarn var också hos mamma. Tur att jag har mina fina stora familj. Kärlek!
Jag och Amanda drog vidare mot Coop och bunkrade ägg och kvarg. Nu har vi en vecka till eller så. Sen gjorde vi hamburgare och bakade en obehagligt god äppelkaka med toscatäcke. För att barnen och Andres ville. Mmm verkligen eller för att jag ville. Tror Andreas tog 1 cm eller 2 och jag resten. Först slängde jag den i papperkorgen för att jag inte skulle äta upp den ikväll (tonåringen är på krogen) när jag var ensam hemma. Sen ångrade jag mig. Tog upp den, borstade av lite damm och brödsmulor som jag sopat upp tidigare och tryckte i mig hela. Min mage står ut som jag är i nonde månaden eller nåt men gott var det. Eftersom Andreas aka tonårgen gör stan osäker gör jag allt som han hatar. Just nu har jag sprayat brun utan sol över hela min svullna bleka kropp. Han hatar den lukten och jag älskar känslan av att vara brun. Dålig kombo ha ha!
Nåt annat han hatar är att sova tidigt så det ska jag också göra. Hade någon sagt till mig att för 10 år sedan att jag skulle lägga mig kl 22 en lördagskväll hade jag inte trott på det för ett ögonblick. På den tiden gick vi aldrig ut före midnatt helst efter. Det var liksom mellan 02 och 06 det hände! Nu händer det också men helt andra saker. Eller egentligen inte. Folk skriker åt en, dreglar på en, vill dricka och ligga nära nära.
Nu ska jag läsa saga för min stora monsterpojke. Hörs i morgon!
Träningen då?
Träningen då?
Ja hur går det med den? Det har ju varit så där de senaste 3 veckorna efter att jag skadade axeln men nu har jag äntligen fått börja träna igen. Tusen tack till världens bästa naprapat som återigen räddat mig.
Körde PT-pass i söndags. Det var inte kul. Plockade av massa vikt och var inte ens i närheten av så stark jag var innan skadan. Att man kan tappa så mycket på 3 veckor. Det är nästan skrämmande hur kasst mina böj gick. Inte kunde jag gå på 3 dagar efter heller trots både mindre vikt och reps.
Har under den här tiden bara cyklat till och från jobbet och sedan kört mage. I morgon är det dock dags för mitt älskade styrka igen. Är livrädd för att axeln ska knäcka till så där igen så jag tänker lite fler reps och lägre vikt. Vad tror ni om det? Att starta med i alla fall. Sen får vi se. Hade fått ett så nytt och fint upplägg som inte alls funkar nu eftersom jag ett tag till ska vara försiktig med alla pressövningar. Jag har tidigare varit dålig på att lyssna på kroppen men nu är det annat tänk. Hellre att det tar lite tid.
Så här mådde mina biccar innan deff och skada:

Fredagslunch
Är det fredag så är det! Idag har jag lunchdejt med skrivbordet tack vare min läkartid i morse som gjorde att jag kom 1,5 timme sent till jobbet. Lunchen intas inte bara på ett väldigt trevligt ställe utan är även väldigt fredagsfancy.

Här ska ni få recpetet:
Ta en påse fryst kycklingfile ur ugnen. Banka loss en fryst klump, salta, peppra och stoppa in i ugnen. Ta ut när den är lagom torr och tråkig ( helst innan men det glömmer jag jämt), blanda med babyspenat, avocado och babytomater. Till efterrätt, en halv burk kvarg blandad med lite proteinpulver och ett hemmagjort fruktmos.
Fruktmoset gör ni såhär: Plocka frukterna i trädgården, skala, kärna ur, koka i omgångar, sockra, skumma och häll upp i kylda glasskålar med tätslutande lock. Det som blir över fryser ni in så har ni hela vintern, ekologiskt och hemlagat. Eller inte. Så här gjorde jag, snodde några äpplen från jobbet kokade ett par minuter, ner i mixern med rabarber, jordgubbar och lite flytande stevia. Klart!
Hade jag varit 13 hade jag ätit inget till lunch efter mitt läkarbesök. Först och främst tänk er en blonderad Silvia, samma dialekt och minst lika plastikopererad fast liksom lite slarvigare. Tänk er sedan att denna Silvia nyper tag i magskinnet och drar ut det och säger med tysk östermalmsdialekt " det fiiiiiinns ju överskott här ocksååååå" ja jo men det är inte därför jag är här utan pga det stora ärret som täcker typ halva min mage som du kanske kan se om du släpper mitt skinn liksom. Herregud! Efter mycket om och men kom vi fram till att det inte skulle göras varken bukplastiker eller bröst utan bara korrigera ärret.
Tack för det Silvia!
Plastikkirurgen
Nu sitter jag och väntar på plastikkirurgen. Det låter mer spännande än vad det är.
Jag har ju haft två små sötnötar i magen och klarat mig igenom detta utan en endaste liten bristning på magen. Efter allt barnfödande fick jag operera mig 3 gånger i magen och DET gjorde att jag fick ett vansinnigt fult ärr typ 1 dm ovanför magen som liksom dragit in huden. Det är det jag hoppas på att få hjälp med. Håll tummarna nu är ni snälla.
Så sjukt innan jag ens fick komma hit. I maj var jag hos husläkaren, sen remiss till kirurgen som remitterade mig till en sjukhusfotograf därefter tillbaka till läkaren som då remitterade mig till denna plastikkirurg. Hade det inte varit billigare och bättre för alla om den första läkaren bara tagit kniven och skurit direkt??
I vilket fall som helst var jag tvungen att googla den här plastikkvinnan och fy vad obehagliga alla på denna klinik ser ut. Så här tror jag dom pratar på rasten.
Åh Birgit får jag testa att lyfta dina ögonlock idag? Jaaaa men kan jag få strama till din haka då? Nä det gjorde Jan förra veckan men du kan få fixa kinderna om du vill?
Wish me luck!
Frukost och klorin
Gomorron! Idag är det fredag och det är såklart underbart. Jag började min med sovmorgon och skogshuggarfrukost som ni kan se.
Varför jag har sovmorgon ska jag berätta lite senare. Men först två mindre roliga saker:
1) Amanda är sjukt morgonpigg. Varannan vecka drar jag innan hon vaknat, så inte denna vecka. Hon vaknar och vill äta, leka,skrika, äta smör ur smörpaket, hälla mjölk ur 1,5 literspaket, strössla tvättmedel på golv, ligga i soffan med väl använda galonisar. Ja ni fattar. Det var då Andreas tur att lämna och hantera barn. Han är grym på det mesta men inte att vakna på morgonen.
Amanda klamrar sig fast vid mig och är SÅ ledsen. Andreas ligger kvar i mörkt rum och väser "kom Amanda. Kom och lägg dig i ett kolmörkt rum och tråka och lyssna på en snarkande pappa" ja den där sista meningen sa han inte men det var underförstått. Jag kan inte gå ifrån ledsenflickan och missar ett tåg. Det var dålig sak 1.
Dålig sak 2) jag är tvungen att åka kommunalt idag. Det är äckligt! Folk som åker kommunalt och speciellt på T- centralen är äckliga. Jag vill ta med dom hem och skrubba dom i klorin och sprit.
Men nu struntar vi i det och gör oss en fin fredag!
Pannkaksmiddag
Huslig som jag är stekte jag ungefär 100 pannkakor efter dagis. Eller okej det var 10 men det kändes som 100.
Barnen och Andreas fick mina smarriga pannkakor med vanilj och stekta i smör. Jag fick något riktigt obehagligt, nämligen proteinpannkakor. Brukar höra egna men tänkte testa dom här. Det gör jag inte om. Kemisk smak och omöjliga att steka.
Nästa gång blir det mina egna. Jag brukar höfta lite men blandar 1 ägg, lite äggvita,lite kokosmjöl,mandelmjölk och proteinpulver. Steker i kokosolja och äter med jordnötssmör,agavesirap eller helt naturella. Mmmm! Testa!
Hoppsan H&M
Så kan det gå. Amanda var i desperat behov av trosor. Inte helt lätt att sluta med blöja när alla är så långsamma och inte springer sitt allra snabbaste till toaletten för att assistera trots att man skriker i högan sky. Kan vara just det där med högan sky. Det låter liksom så jämt. Det går med andra ord åt lite trosor. Eftersom jag har lika lite tid som Amanda har trosor tänkte jag strunta i att springa ner på stan utan istället internetshoppa dessa viktiga saker. Ingenting annat för det har jag lovat honom där hemma.
Vet inte riktigt vad som hände men helt plötsligt hade jag fått ett mail.
Hur gick det till liksom? Kan jag skylla på att jag slant på tangenterna?
Gomorron kompisar!
22:00 Har försökt få överaktiv 4-åring att somna i 1,5 timme. Helt plötsligt - gallskrik. "Jag vil ha min dockvagn i sängen. DUMMA MAMMA!!" Skriiiiiiiiiii! Amanda är vaken.Springer mellan barnsängar.
23:30 Gråt. "Sova din bröst mamma. Sova din bröst mamma". Gärna. Kom 15 kilosmänniska och ligg på mitt bröst. Jag lägger mig på rygg blickstilla
01:00 "Jag vill driiiiicka! Inte vatten. Jag vill ha mjööööööööölk."
02:00 "Jag vill ha min blomma. Min blåa blomma ska sova i min famn" ( var fan är den blomman???)
03:30 "Är det dag nu mamma? Nej! Jag vill ha daaaaaaaaaaag! Vill inte sova!!" Skriiiik!
04:30 Skriket slutar.
05:00 Elliott ramlar ur sängen
05:20 Klockan ringer
06:00 Väntar på grannmamma
06:05 Grannmamma kommer. Cyklar till jobb
07.10 Kommer in på jobb. Suger mig fast vid min älskade Nespressomaskin. Här pratar vi om kärlek på hög nivå!
Vart barnafadern var? Han tränade bara en liten stund.
Vild och galen!
Först tänkte jag göra något riktigt vilt och galet en lillördag som denna. Nämligen att åka och storhandla! Ensam! Utan barn! Sen sansade jag mig och tog med barn. Det får liksom inte bli alldeles för vilt utanför ramarna så här mitt i veckan.
Amanda däremot hade inga problem med att go wild. Herregud vilken energi.
Det vildaste jag gjorde var att shoppa loss på detta:
Mitt allra första bloggginläggg !

Nu ska vi tydligen dricka kaffe! Hej på en stund!