Skördefest och surtant

Hade ni en fin morgon i morse? Det hade inte jag.
För det första var jag trött som tusan. Jag som aldrig är trött på morgonen var dödligt trött i morse. Jag gillar ju morgnar annars men inte idag. Amanda höll låda i natt. På ett trevligt sätt men ändå.
Hon har precis börjat med att komma in till oss på natten. Det är ungefär som i the ring när den där tjejen hasar ut ur tv fast Amanda hasar upp för trappan. Det låter som att hon river trappan men det är bara hennes sätt att hasa med famnen full av gosedjur.
Sen kommer hon in till oss och den vita hunden ska ligga på just min kudde och den stora nallen ( som är typ lika stor som mig) måste jag ha i famnen samtidigt som jag håller henne i handen och hon ska hålla om mig. De andra 5 nallarna placeras noga ut och fan den som avbryter henne. Så alla nallar placerade. Sen ska det stökas och bökas och snurras och drickas och allt möjligt som man är osugen på 02.30. Tonåringen slapp det för han satt med gamnacke i soffan och sov med datorn i knät. Jag tror han hade tänkt att jobba för alla lampor var tända och han balanserade en Redbull lite modigt på soffkanten.
Strunt samma. Det jag ville komma fram till var att jag var trött som ett as när klockan ringde. Halsade kaffe, sminkade mig, förberedde frukost, väckte lite barn, började klä på mig. Pling plong på dörren! Och tjohej där öppnades dörren. Gomorron kära snickare. Här står jag och ser het ut i nylonstrumpbyxor uppdragna till bröstkorgen och min allra fulaste bh (eftersom vi fortfarande inte kan tvätta. BH:n låg längst in i garderoben och den hade jag innan jag fick barn. Det var ungefär 4 storlekar sedan). För all del kom in. Vad är klockan 06.42. Nästan dags för lunch för er snart antar jag?
Dolde mig i en 10 år gammal klänning ( ingen tvättmaskin, remember?) och hetsade vidare. Sen kom jag till dagis och där hade någon annan också en dålig dag. Herregud vilken utskällning jag fick. Igår hade jag tydligen klätt min monsterflicka för kallt. Hon fick avbryta hela skördefesten ( vad är en skördefest förresten? Mitt i vår betong liksom) och gå in med en pedagog för hon var SÅ kall och frös och var ledsen hela eftermiddagen och jag hade ju lämnat tidigt också och Andreas hade ju hämtat sent så till råga på allt var det en lång dag för henne också. Vad hon hade på sig en septemberdag i Stockholm? Jeans, överdragsbyxor, tjocktröja, jacka och vantar. Det var inte så att vi helt plötsligt var i Haparanda i mitten på december men det tyckte tydligen fröken.
Sen fortsatte dagen lite i samma stil.
Jag är dessutom på ett jäkla humör. Har träningsabstinens tror jag. Jag har inte varit på gymmet på hela veckan och det gör ont i mig. Jag vill ha valkar i händerna, järnsmak i munnen och känna lukten av skivstång i min näsa samtidigt som hjärtat slår och svetten droppar i ögonen. Icke! Hatar mina sena veckor på jobbet. Veckorna jag börjar tidigt och inte lämnar tränar jag alltid innan jobbet och det är underbart. Är typ själv på gymmet då och det är också underbart.
I morgon ska jag i alla fall träna med min PT och det kommer bli grymt! Vad jag mer ska göra i morgon kanske jag ska berätta. Jag suger på den lite till!

Kallt är också mysigt

Häromdagen gjorde dom vattenläcka. Idag tog dom sönder varmvattnet. Eller inte själva vattnet såklart utan grejen som gör vattnet varmt. 
Jag fick skrubba dagiskitiga barn med våtservetter och mig själv i iskallt vatten. Försökte få tonåringen att låta mig åka till Sats. "Det är ju perfekt får då kan jag bara åka dit och tvätta håret" han gick inte på den " vaddå så du skulle bara duscha och gå raka vägen förbi gymmet utan att ens snegla mot hantlarna?" 
Han hatar nämnligen när jag tränar. Han brukar nämna ord som manisk, besatt, osunt när han pratar om min träning. 
Jag brukar ignorera honom helt och köra min grej. Det är väl kärlek?
Nu ligger jag i sängen i vårt iskalla hus ( vi har ingen värme heller, det har jag sagt va? Jag har väl även sagt att jag hatar hantverkare?) och ska sova. I morgon väntar ännu en dag i saltgruvan.  När det gäller saltgruvan för tillfället kan vi väl säga att saltet är svårbrutet och hackorna oslipade. 
Nu lägger jag mig med Alex och Andreas bodyradio i öronen. Snart kommer monsterflickans skrik också komma till mina öron. Det brukar inte börja förrän 23 så jag har 1,5 paus innan nattskiftet börjar. 
Förresten - när börjar barn sova hela nätter? Först sa jag när man slutar nattamma, sen när de börjar med mat, sen när de börjar gå, sen när dom börjar dagis. Nu funderar jag inte så mycket på det på nätterna utan mer om jag ska skjuta mig själv eller gnaga av mig handlederna. 
God jävla natt kompisar!

Igår äckelungar idag äckelmänniskor

Alltså på riktigt vilka människor det finns. Klöspojkar på Minisats och psykgubbar i söderort. 
Idag blev en sån gubbe jättearg på mig. Sådär jättearg så han inte kunde behärska sig. Han var helt enkelt tvungen att ringa mig på jobbet och berätta mig hur han skulle döda mig. Det var kroppsdelar som skulle fyllas och sprättas upp, silvertejp som skulle användas, ölflaskor som det inte direkt skulle drickas ur och fortplantningsförmågor som skulle förintas. Jag skulle dessutom passa mig jävligt noga. Det har jag gjort lydig som jag är. Trots det bankade det på dörren för ett tag sen så fort jag blivit ensam med barnen. Det bankade så där som det gör när poliser bankar på dörrar på film. Helvete vad rädd jag blev!!!  Låste in barn i rum ( mut mut med godis) och spände mina numera obefintliga biccar och smällde upp dörren för att skrämmas tillbaka. Det gjorde jag. Barnet som ville sälja jultidningar såg skräckslaget ut. Jag gottgjorde genom att lägga en enorm beställning. 
Tur för mig att det var långt mellan mig och äckelgubbens förort. Både kilometermässigt och själsligt. 
Varför Andreas åkte efter mitt mordhot?
Jo våra fina hantverkare har gjort vattenskada i tvättstugan så jag kan inte tvätta ( mitt i hösten med 2 små barn). Min bästa snällmamma erbjöd sig då att tvätta all vår tvätt så Andreas fyllde bakluckan med tvätt och åkte dit. 
Har hon inte dött av chocken tvättar hon nog än. Snip snap snut så var sagan ( och Lina) slut!

Äckelungar

I morse lämnade jag en sönderklöst pojke på dagis. Ett ondskefullt barn som var ungefär dubbelt så gammalt som min lilla mosterpojke attackerade honom på Minisats. Jag kom in och skulle hämta just när äckelungen avlägsnat sina naglar ur Elliotts ansikte. Det var inte små bitar han rivit loss.
Jag slet upp ungen i tröjan och tryckte upp honom mot väggen och väste nära nära hans ansikte att om han någonsin rörde min unge igen skulle jag förfölja honom resten av livet och se till att han aldrig skulle le igen. Sen kom hans mamma och pappa. Jag var fortfarande förbannad så jag tryckte upp även som mot väggen och vrålade så att håret stod rakt bak och spottet stänkte i deras ansikten att om de inte uppfostrade sin vidriga unge att inte slå mindre barn skulle jag se till att göra det själv. Sen gav jag dom en rak höger och tryckte ner dom i bollhavet just som introt till en actionrulle som jag inte minns namnet på börjades spela.
Eller inte. Jag tröstade min blödande mosterpojke medan jag pedagogiskt satte mig på huk bredvid 10-åringen och förklarade att man faktiskt inte fick slåss och att man skulle ropa på en vuxen om man blev osams.
Tur att jag är så bra på att behärska mig. Speciellt tur för bråkbarnet!

Bakissöndag!

Idag är det en riktig bakissöndag. Sådär riktigt bakis så man inte ens kan ta sig samman och få något gjort. Inte för mig alltså utan för vår kära hantverkare och hans polare. Dom skulle komma 2 stycken idag för att helt säkert hinna klart. Istället kom ingen vilket betyder att våtrumskillen inte kan komma i morgon och "sen ere rätt tjockt serru. Kanske om ett par veckor typ" 
Mmm vad fint! Tack kakeljävlakillarna! Som plåster på såren ska jag be dom jobba i bar överkropp. 
Så här äckligt ser det ut hos mig nu 



Lördag

Holy Moly vilken dag!

Mammmmmaaaaaaaa är det dag? Ja du mitt barn det är en definitionsfråga men visst absolut i din värld är det säkert det så vi går väl upp nu. Märkte snabbt att något var annorlunda. Det var liksom tänt, radion var på och TONÅRINGEN VAR VAKEN!! Herregud vilken chock. Det har inte hänt sen den 23 januari 2009 att han gått up före mig. Den 23 januari 2009 är för övrigt ett speciellt datum för det är då monsterpojken är född. När chocken lagt sig lite insåg jag vad som hänt och lugnade mig. Han hade inte gått och lagt sig ännu utan rivit tvättstuga inför att kakelkillarna skulle komma.
Efter vad som kändes som en kvart invaderades mitt hus av blåställ.
Efter ytterligare en kvart och inget kaffe , jag säger det igen så att ni verkligen förstår INGET KAFFE börjar tonåringen prata med mig
- De skåp och det som du valt ut passar inte längre för värmepannan behöver mer plats eftersom den större modellen bla bla bla, där någonstans slutade jag att lyssna. Jag fick 10 minuter på mig att välja ut nya. 10 minuter är ungefär vad det tar för min dator att starta. Fortfarande inget kaffe.
Surfa surfa surfa skåp.

- Maaaaaamma
- Liiiiiiina.
- Kom!
- Hjälp!
- Du måste titta här
- Elliott slog mig
- Jag måste bajsa
- Aaaaaj jag ramlade
- Hon tog min legobit.
- Kan du skynda dig Mirek väntar

Gaaaaaaahhhhh! Fortfarande inget kaffe.Tonåringen går och lägger sig. Kakelkillen frågar mig något ( tror jag). Till sist fattar jag. Nu är frågan; hur fan säger man diskbänk på polska??? Jag kan tre ord på polska och känner att inget av de funkar. De tre ord jag kan är f***a, skridskor och okej. Inget av de känns riktigt passande.
Nu undrar ni varför kan hon säga skridskor på polska och det ska jag tala om för er. En av mina finaste vänner är från Polen och en gång på 90-talet skulle jag hjälpa henne att flytta. På en kartong hade hon så fint då skrivit skridskor fast på polska och lagt i sina skridskor. Jag skrev även dit lila dildo. När hennes pappa sen skulle hjälpa henne att flytta tog han inte just den lådan. Hur roligt var inte det av mig?

Sen flydde vi öppna dörrar, minusgrader inomhus, slipdamm, eurotechno på sprakig radio á 1983 och drog till skogen. Jag hade lovat att bygga en koja och tänkte typ ställa upp några grankvistar mot ett träd. Det hade tydligen inte mina barn tänkt.
- eh mamma var är taket och golvet? Det måste vara en stege också så att vi kan klättra upp i trädkojan. Och en toalett! Javisst mina barn. Mamma ska bara gå hem och hämta en av byggkillarna. Vänta här.
Då flydde jag igen. Hem till mamma. Där fick jag dricka kaffe i lugn och ro. Min mamma är bäst. Sen tog hon fram saxen och klippte Amandas hår. Jag såg inte att hon tog fram en potta och la på huvudet men med tanke på resultatet måste hon ha gjort det i smyg.
Nu är klockan fem och jag måste genast gå till min plats vid spisen.
Hörs!

Fredagsmys!

Går först av alla från jobbet.
Kommer sist av alla till dagis. 
Tänker att det iaf är skönt att slippa laga mat för idag ska tonåringen hämta pizza till middag. 45 min efter mattid kommer han hem UTAN PIZZA! - nä asså jag måste dra direkt och ta upp båten. Peter väntar. Nä men vad trevligt. Tar fram en fryst klump ur frysen och tjongar ner i stekpannan och ställer fram en mjölk som gick ut igår.
Nu sitter jag intryckt i soffan och monsterflickan bjuder på alla sina leksaker 
#fredagsjävlamys 
Vad gör ni ikväll?



Silkeshandskar, okej?

Lyssnade på Christian Gidlunds sommarprat igår när jag skulle sova. Fråga mig inte varför men jag kände ett så starkt behov av att göra det. Fy så jävla sorgligt.
Jag hatar cancer.
När han sa att han tyckte synd om sina föräldrar som skulle få begrava sin son då brast det för mig. Alltså jag tror aldrig jag har gråtit så mycket i hela mitt liv. Jag grät så hela sängen hoppade och jag var tvungen att sätta ljudet på max för att ens höra vad han sa.
Jag grät för att livet är så orättvist, för att cancer finns, för att min pappa inte gör det. Sen passade jag på att gråta över alla barn som far illa här i världen, över djur som plågas, över att det gjorde så ont i halsen för att jag grät så mycket.
När jag äntligen slutade fulhysterigråta och äntligen kunde somna började tonåringen spika. Ja ni läste rätt spika med en hammare kl 01.15. Då ville jag nästan dö själv.
Sen ringde klockan 4:45 och då ville jag dö lite igen.
Tar ni på er silkeshandskarna om vi ses idag?

Bingo och Uffe

Snart fyller jag år och vad skulle jag bli gladare för än den här fina fina Uffetavlan?
 
 
Här ska ni få en länk också så ni vet var ni ska shoppa:
http://xxx.se/?wpsc-product=lundell-by-bingo-v-1
 
Går ni dit får ni träffa Bingo också och hur coolt vore inte det?
Kan dock hända att jag blir singel på kuppen om jag sätter upp tavlan men jag tänker att det ändå får vara värt det i såfall.
Tonåringen gillar bara Techno. Det gjorde jag också när jag var 23 men sen gick det över.

Prinsessan Fuck You

-Mamma! Ska vi leka? Jag kan vara en riddare som ska skydda dig och du kan vara Prinsessan Fuck you som lagar mat?
- Vad skulle jag heta sa du?
- Prinsessan Fuck you!

Eh va? Vem har lärt min sockersöta välartade son ett sånt ord? Aha ****** på dagis. Det liksom ante mig. Samma unge som svingade en bandyklubba i bakhuvudet på min inte ont anande Amanda. Han smög sig på bakom också så hon var chanslös och typ 1,5. Tur att en pedagog kom innan jag hade fått upp låset till grinden. Samma unge som leker kasta sig på alla ettåringar som inte kan gå och som tog en tugga av Amandas kind för inte så länge sen.
Som tur är för ****** och hans mamma lämnar hon sist och hämtar först så vi har inte setts sen tuggan och attacken. Hon tycker nämligen att barn inte ska vara på dagis så länge ” man skaffar inte barn för att ha de på förskolan hela dagarna” Jag vet hon säger förskola.

Tydligen säger hon Fuck you också.

Gomorron!

Gomorron i stugan. Här sitter jag och dricker kaffe i min ensamhet och jag älskar det. Trött är jag efter den här helgen men snart kommer jag tagga till. Ska regna hela veckan så ingen cykel till jobbet. Där går fan gränsen. 
Istället ska jag köra lite ben och mage så här på morgonkulan. Min mage är inte riktigt vad den en gång varit. Kolla bilden så förstår ni varför. Här var jag gravid i vecka 43+0 med en 4,5 kilos bebis i magen. Sprickfärdig kan man säga. 
Apropå bebisar - jag hade min brors sötnöt här i lördags i några timmar. Förutom att han är sjukt söt och glad kan jag bara säga att två eller tre inte var någon skillnad. Kaoset är liksom redan där så två eller fem barn spelar ingen roll. Att ha en däremot är ju som att ha en liten hamster och att sen få en till är som att ha ett helt dagis ( vet att det heter förskola men jag får bara inte till det).
Sen kom en till liten sötnötunge. Fyra barn - fortfarande lugnt.
Sen kom min svärmor och då  var det däremot slut på lugnet mina vänner.
Hepp hepp lets åka nattbuss! 



Helgen

Nu undrar ni varför bloggar hon inte för? 
Det ska jag tala om för er:
2-årstrots
4-årstrots
och den värsta av dem alla: tonårstrots. 
Det räcker så va? Sämre helg har jag nog aldrig haft. 
Ses i morgon istället? 
Då ska jag prata i normal samtalston, dricka kaffe och leka kontor en sväng. Hur härligt? 

Leva på gränsen...

Tonåringen har ju någon 35-årskris. Den yttrar sig i att han vill göra masa galna saker och jag låter honom hållas.
I morse tänkte han att hmm det räcker inte md att köra MC i 150 knyck, handla högriskaktier för alla våra pengar, och åka på ravefest i dagarna tre med massa 20-åringar. Nä i morse kände han att det var dags att ta det till en ny nivå.
Så här gick det till:

Jag går upp när det fortfarande är mörkt, hinkar en liter kaffe eller två, väcker två små trötta barn och klär på dom i sömnen, lagar frukost, avstyr bråk, plockar undan frukost, blir aningens svettig, får lite puls, avstyr lite mer bråk, klär på igen eftersom folk tydligen klär av sig, torkar en halvliter klibbig juice, tvättar min tofs som Amanda kladdat kaviar , borstar tänder under vilda protester, klär på ytterkläder och går ÄNTLIGEN ut genom dörren. Det är då det börjar. Var är sparkcykeln? Låter kanske inte som en så allvarlig fråga men för monsterpojken är det liv eller död. Hittar inte sparkcykeln. Hoppas innerligt att tonåringen tog hem den från dagis dagen innan. Inser att jag missar tåget.
Släpar upp alla barn från vägen, går in, skriker upp för trappen ANDREEEEEEAS! Tog du hem sparkcykeln igår? Tänk efter nu så jag slipper leta i onödan. Jo men det var han helt säker på att han gjorde. Han minns det faktiskt exakt och den ligger i bakluckan på bilen eller är i trädgården. Jag letar i alla bilar med ett väldigt upprört barn i hasorna. Pulsen ökar lite till. Nu har jag svettdroppar i pannan och längs ryggen. Pulsen är väl uppe på 300 skulle jag säga. Inser att jag missar ännu ett tåg.
Ingen sparkcykel i bilar, trädgård, hus, garage, inte ens hos grannar eller i papperskorgen ( kollade faktiskt där i ren desperation). Tar gallskrikande 4-åring på axlarna och 2-åring i handen och kämpar mig mot dagis. Nä men se där! Elliotts sparkcykel.
Här snackar vi om att han lever på gränsen. Konsekvenserna av detta kommer inte bli små…

Morgonhångel

Alltså jag hatar ju att åka kommunalt mest för detta ofrivilliga hångel man får utstå. Kroppsdelar gnids mot varandra och främmande andedräkter pustas ut på en. Värst är måndagsmorgnar när alla ätit potatisgratäng med extra vitlök och druckit sprit hela helgen.
Inga hämningar har folk heller utan gäspar stoooort och visar glatt upp halsmandlarna. Därför cyklar jag till jobbet. Inte för att jag är hurtig på något vis utan för att jag hatar närkontakten med ohämmade människor. 
Lång tid tar det också från min förort.
#dåligstartpådageb

1030 dagar till julafton

Idag är det 103 dagar kvar till julafton! Jag tjuvstartade lite igår.

H&M och Gymgossisten hade skickat små fina paket till mig.

 

Hur härligt?

Nåt som mer var som julafton var att min bästa mamma hämtade barnen på dagis så jag slapp släpa, trilskas, muta, locka osv i typ 45 minuter vilket är den tid det tar för oss tre att gå dom 350 meterna det är mellan oss och dagis. Sen åt vi middag under kaos och panikartade former. Alla verkade vara på hugget. Elliott kastade ett magiskt träd ( en liten överkokt broccolibukett) på min kind så den studsade på golvet. Amanda attackerade den och åt upp den på ungefär 3 sekunder. Det skulle hon aldrig ha gjort. Tror Elliott skrek rakt ut i en hel timme. Jag vet inte exakt för jag och mamma smet och lämnade över kaoset till fadern som just då kom hem från jobbet. Välkommen hem älskling!

Sen hände det 2 ganska sjuka saker. Utan får min lilla kiosk där vi skulle hämta paketen stod 2 vita ponnyer. Mitt i centrum liksom. Nästa konstiga sak var att min  Coop Forum där vi skulle handla hade stängt pga råttinvasion. Inte så jättefräscht kanske.

Jag var snäll och tog min lilla mamma till en annan affär.

Såhär pratade mamma med mannen i kassan:

-Har du sex?

-Ja oja det har jag

Då gick jag och satte mig på en bänk och Facebookade. Hennes ursäkt var att hon pratade om växel. Jag vette tusan. Bra är hon i alla fall min lilla mamma.

Nu ska jag äta lunch. Köttfärs, shiratakenudlar och cocktailtomater ska intas framför min dator. Hej arbetstopp och stela axlar!


Benkross



Såhär glad blir jag när jag får börja morgonen med lite benkross. 
Elliott brukar vilja leka att jag är stora krossmaskinen och att jag ska krossa honom. Stört jag vet men vad gör man inte? 
Vi har tydligen lekt det så mycket att jag är en krossmaskin på riktigt. Idag var jag grym! 
Nu kör vi onsdag. Lite kaffe,lite kärlek och utbildning. Hej hå! Hej hå! 

Gomorron

Onsdag och det betyder att tisdagen är över. Det gör mig glad! Något mer som gör mig glad är att jag ska få träna mina klena ben. 
 Gomorron Sats ses snart! 
Vi pratar inte ens om gårdagen. Ni vet när man tänker att värre än så här kan det inte bli? Det ska man aldrig tänka. Fy fan vilken jävla dag och vilka människor det finns.
När jag byter jobb ska det vara till något där folk blir glada när dom hör min röst. Typ narkosläkare på förlossningen. Förstå vad glada folk blir när man kommer med kanylen. 

Nu ska jag berätta om vad som hände för ett tag sen när jag körde ben. Tänk er djuuuupa knäböj med mycket put med rumpan. Tänk er maskinen där du särar på benen och drar ihop. Tänk er höftlyft. Tänk sedan att du går för att byta om och att brallan är helt trasig. Vi pratar spruckit i grenen framifrån och bak. Lite det hände mig.
Sen hände det att jag inte var på Sats Täby på ett tag...

Egentligen och istället

Egentligen borde jag väcka barn och gå till dagis och jobb.
Istället dricker jag kaffe.
Nu kör vi tisdag! 


***måndag och lösfrallor

På mitt jobb kallar vi tisdagar för k*ktisdagar. Det är ett väldigt passande namn för tisdagar är på något sätt alltid vidriga.
Idag hade tisdagen liksom runnit över till en dag tidigare så efter att ha kommit en kvart försent och varit på kontoret ytterligare en kvart ville jag:
1) skjuta folk i min närhet
2) skjuta mig själv
3) skjuta mina bästa vänner på kontoret för att skona dem från lidandet
 
Jag gjorde dock inget av ovan utan bet ihop och tog en till kaffe. Och en till. Och en till. Och en till. Sen vaskade jag en. Det kändes bra! Sen tog jag en till kaffe fast med mjölk. Det var ganska galet av mig.
Efter mycket om och men blev det kväll och jag skulle få cykla hem. Då kom sms:et:
"mamma och pappa kommer på middag på lördag,ok? Puss"
Åh vad mysigt älskling. Var det slut på det glödande kolet? Fanns det inga glasbitar jag kunde rulla mig i? Eller rakblad jag kunde tugga på?
Nu ville jag skjuta mig igen.
 
Kom hem och möttes av mina sötnötar och ville inte längre skjuta någon.
- Elliott! Mamma älskar dig
- Jag vet! Kan du sluta säga det hela tiden? Du stör! Jag leker med Bakugan.
Såklart. Sorry!
 
Jag gjorde något som gjorde mig glad. Nämligen nya lösfrallor. Se så fint!
 
 
 
Nu är det långt över min vanliga sovtid. Eller sovtid och sovtid. Den tiden när jag har sovkläder och huset är mörkt och jag springer runt bland olika sängar och letar efter försvunna gosedjur, vattenflaskor eller bara tar emot lite skrik och slag. Den tiden är nu.
 
Nu hoppas vi på en bättre morgondag trots att det är tisdag. Sov gott så länge!
 
 
 
 
 

Ny vecka!

Ny vecka och med det ny krispig träningsvecka. Min kropp är ju fortfarande inte helt okej så träningen är ju helt upp och ner men jag tänker så här:
Mån: cykling 3,5 mil
Tis: cykling 3,5 mil + mage
Ons: ben
Tors: cykling 3,5 mil
Fre: cykling 3,5 mil
Lördag: bic,tric
Söndag: PT-timme bröst,rygg, axlar

Det blir en salig och konstig blandning men vi testar.

Förresten har jag sagt att jag gillar måndagar? Allt är nytt och krispigt och vad som helst kan hända.
Sen gillar jag ju vardag och rutiner, måndag till fredag, 8-5 det är mina grejer det!
Nu kör vi!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0